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痛經-中醫專欄
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配合規律的運動來增加睡眠深度。
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脾為肺金之母

~文章來自朋友分享脾為肺金之母 脾為肺金之母,失眠若脾氣不足,則肺衛空虛,遇風邪則噴嚏頻作,清涕不止推拿。腎陽為諸陽之本,若腎元虧虛,則肺失溫煦,氣不歸元,固攝水液無能,則鼻流清涕,連續不斷過敏感冒過敏失眠咳嗽中醫診所
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